Sau Khi xét nghiệm máu và nước tiểu, ChatGPT đã gợi ý các supplements sau

Sáng:

1. Annatto-GG (Geranylgeraniol) - Hỗ trợ mức cholesterol lành mạnh và chống viêm.
2. Calcium D-Glucarate - Hỗ trợ quá trình thải độc tự nhiên của cơ thể.
3. LE Super K - Tốt cho sức khỏe xương và tuần hoàn máu, giúp ngăn ngừa sự tích tụ canxi trong mạch máu.
4. Grassfed Beef Liver - Cung cấp vitamin A, B12 và sắt, giúp hỗ trợ sức khỏe máu và hệ miễn dịch.
5. LE Citicoline CDP Choline - Hỗ trợ chức năng nhận thức, đặc biệt khi có tình trạng căng thẳng thần kinh.
6. LE Super CLA Blend với Sesame Lignans - Hỗ trợ quản lý cân nặng và mỡ cơ thể.
7. Kyolic Aged Garlic Extract (AGE) - Giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Sáng và tối:

1. Astaxanthin - Chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm viêm và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
2. Thorne Berbercap Berberine - Hỗ trợ kiểm soát đường huyết và mức cholesterol.
3. R-Alpha Lipoic Acid - Chống oxy hóa, cải thiện chức năng insulin và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
4. Taurine - Hỗ trợ huyết áp và sức khỏe tim mạch.

Tối:

1. LE Optimized Ashwagandha - Giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ và chức năng nhận thức.
2. Ultracur Curcumin - Chống viêm và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
3. Pendulum Akkermansia - Hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm nhiễm.
4. Bacopa - Giảm căng thẳng và hỗ trợ chức năng nhận thức.
5. DoNotAge Ca-AKG - Hỗ trợ chống lão hóa và bảo vệ cơ bắp.